Статья о причинах, по которым человек может не худеть, включая недостаток двигательной активности, неправильный рацион, пропуск завтрака, медленный метаболизм, нарушенный режим, голодание и переедание, алкоголь, прием пищи за просмотром телефона или ТВ, высокий уровень стресса. Дается советы по устранению этих причин и достижению желаемого результата.